目標に向かって
2016年06月12日
目標に向かって、今、懸命に練習することは後々結果として表れます。
でも、私は上達に、練習時間と必ず比例するわけでないと思っています。
効率のいい練習することが大事で、うまくいかないからとむやみに練習してもパフォーマンスはさらに低下します。
選手の練習風景。
体調管理、気分、メンタル要素がまず、大事でこれがあってこその上達です。
技術はその次です。また、技術にも大きくメンタル要素が加わります。
また、スイングにおいて、ヘッドスピードが上がるとさらに技術に影響します。
なぜなら、ヘッドスピードが上がると曲がり幅が大きくなり、ミスが大きくなるからです。
ヘッドスピードとゴルフ上達も決して、比例しないということも知らなくてはなりません。
奥の深さはどのスポーツにも共通します。
2016年06月12日 カテゴリー: レッスンブログ
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