心理学と岡山へ移動
2014年11月16日
先週金曜日は四天王寺でFLP心理学を朝１０時から夕方６時までの８時間、みっちり勉強させていただきました。
ゴルフはある程度上達するとほとんどがこの心理で体が反応すると言われています。
今回はアメリカ人が開発した手法で今や多くのアメリカの選手、またアメリカ大統領までが受けたとされる心理学法です。
講義と実践を行い、私自身も不思議な体験をしました。
スタジオでは夕方と夜のアスリートの時間、メンタルトレーニングを行いました。
先ほどの心理学での手法は用いませんでしたが、どういう気持ちで試合に挑むかでよくも悪くもなるというトレーニングを行いました。これは人それぞれの現状況が違うので一筋縄にはいきません。一人一人の目標を理解し、指導しなければ、逆効果にもなります。
また、今日は午後から車で３時間、岡山に移動しました。QTが行われる、JFE瀬戸内海GCで少しパットをしてから、近くで打球練習を行いました。
太一、５Wでのショット。
ここ最近、テークバックを直しましたが、ショットが格段によくなりました。
後は流れをつかむこととパッティング次第だと思っています。
今晩は福山駅近くでステーキ丼をいただきました。
肉食べて4日間の戦いに挑みます！
2014年11月16日 カテゴリー: レッスンブログ
