トレーニングとミニツアー
昨日、月曜、アスリート強化練習で、2名のトレーナーに来場いただき、体幹トレーニングの指導していただきました。
ゴルフスイングの性格上、むやみにトレーニングしてもだめです。私も過去に思い知らされました。
ドライバーは一番、飛ぶクラブですが、わずか300グラムほどしかありません。
いかに、効率の良い、ゴルフに合ったトレーニングをするかだと思います。
次回は10月1日、ヨガなど交えた、ケガのしにくい体づくりをテーマに行います。
それにしても、私も、息子も、あの程度の時間(1時間)、自体重のみのトレーニングで体幹の筋肉が痛いです。効いているのですね。さすが、プロトレーナーでした。
そして、夜から、群馬県に、移動、遠征です・・・
夜中、中央道を走り、一旦高速道路を下りる、一般道を通るルートです(竹○さんに教えてもらいました^^)途中、中山道を走り、幻想的な朝焼けだったので、写真を撮りました。
そして、再び、高速に乗り、富岡ICを下りて、スタート2時間前に富岡倶楽部に着きました。
今日は、関東中心に行われているミニツアー、ATPツアーに出場です。
少し、体を動かしましたが、車で、8時間におよぶ睡眠、昨日のトレーニングも重ねってか、「体が回らん・・・」と息子。練習場で私が、ストレッチとマッサージを施し、「これでいけるやろ!」「う・うん・・・」と息子。
「何があってもいい訳は、一切しない、すべては自分の実力」というのが、私のモットーです。
10番ホール(410ヤード)、出だしのショットは右に・・・セカンドはPWでグリーンから20ヤードほど大きく右にはずれ・・・そこから、ピン20センチにつけ、スーパーパーで発進。
18番ロングのチャンスホールも右に大きく曲げ、セカンドは出すだけ、3打目は木の枝のしたを通すも、グリーン奥のバンカーを越え、左足下がりの、難しいアプローチ。。
そこから、カラーに乗っただけでしたが、またそこから、カップイン。スーパーパーです。。
前半1アンダー。
後半は2バーディ、1ボギーで1アンダー。トータル70(35・35)2アンダーでフィニッシュ。
結果、12位タイで、商品券(5000円分)ゲット。参加費は6000円なので、1000円マイナスですが、プロの中でよくできたほうだと思います。
そして、今日の組合せは、数々のアマ記録を持つ、伊藤涼太アマ(右から3番目)、神農洋平アマ(向かって左・洋平君のお母さんは、ゴルフフィールドメンバーです)そして、ナイスキャラの中村プロ(21歳)です。
伊藤君は68で優勝でした。
選手、皆、ホールアウトした後、集中豪雨がありました。雷がすごかったです。。