ストレッチ
2016年02月07日
スイングは身体から。
ストレッチで身体を動きやすくし、スイングを作っていく。
背中や脚、大きな筋肉を伸ばしながら行います。
2016年02月07日 カテゴリー: レッスンブログ
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スイングは身体から。
ストレッチで身体を動きやすくし、スイングを作っていく。
背中や脚、大きな筋肉を伸ばしながら行います。
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